(一)若孩子不满两周岁,母亲可积极争取抚养权,准备好自身适合抚养孩子的相关材料。
(二)孩子已满两周岁,父母双方应尽量提供自身经济条件好、生活环境优、陪伴时间多、品德良好等方面的证据,以证明自己更适合抚养孩子。
(三)孩子已满八周岁,要尊重孩子意愿,可让孩子表达自己想跟随哪一方生活。
(四)多次起诉时,若想改变抚养权归属,需积极收集新证据证明自己抚养更有利或对方不适合继续抚养。同时避免无新事实、新理由的频繁起诉。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。