因一方出轨离婚，精神损害赔偿通常是什么数

（一）无过错方若要请求精神损害赔偿，需收集能证明对方出轨的证据，如聊天记录、照片、视频等，以明确对方的过错程度。
（二）整理能体现自身所受精神打击的证据，比如医院的诊断证明、心理咨询记录等，证明对方过错行为造成的后果。
（三）了解过错方的经济状况，可以通过查看对方的工资流水、资产证明等，为赔偿数额提供参考。
（四）关注受诉法院所在地平均生活水平，以便合理预估赔偿范围。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。这里的出轨行为若构成重大过错，无过错方就有权请求精神损害赔偿。