离婚时男方拿出多少补偿费为宜

（一）对于因负担较多家庭义务的离婚补偿
双方可先自行协商补偿数额，若协商不成，可向法院起诉。在诉讼中，要准备好能证明自己抚育子女、照料老人、协助对方工作等付出较多义务的证据，如照顾老人的医疗记录、子女教育相关支出证明等。

（二）对于因一方重大过错的离婚损害赔偿
无过错方需收集对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错的证据，比如报警记录、医院诊断证明、出轨的聊天记录等。然后与对方协商赔偿，协商无果则向法院起诉，由法院根据过错程度等确定赔偿数额。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定，夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的，离婚时有权向另一方请求补偿，另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.因抚育子女、照料老人、协助对方工作等承担较多义务的，离婚时可向对方请求补偿。补偿数额先由双方协商，协商不成法院判决，会考虑家务劳动时间、强度、对家庭贡献等因素，给付出多的一方合理补偿。
2.一方有重婚、同居、家暴、虐待遗弃等重大过错致离婚，无过错方可请求损害赔偿。赔偿数额依过错程度、损害后果、过错方经济能力而定，严重过错赔偿相对较高。

结论：
离婚补偿分两种情况，一是负担较多家庭义务方有权请求补偿，二是无过错方因对方重大过错导致离婚有权请求损害赔偿，补偿或赔偿数额需综合多种因素判定。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》，在婚姻关系中，若一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多义务，离婚时可向另一方请求补偿，补偿数额先由双方协议，协议不成由法院综合付出家务劳动时间、强度、对家庭贡献大小等因素判决，以保障付出多一方的合法权益。若一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿，赔偿数额依据过错程度、造成损害后果、过错方经济能力等确定，严重过错赔偿数额相对较高。

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1.离婚补偿分两种情况。一是一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作等负担较多义务，离婚时可向另一方请求补偿。补偿数额先由双方协议，协议不成由法院判决，法院会综合付出家务劳动时间、强度、对家庭贡献大小等因素，给予付出多一方合理经济补偿。
2.二是一方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员等重大过错导致离婚，无过错方有权请求损害赔偿。赔偿数额依据过错程度、造成损害后果、过错方经济能力等确定。轻微过错赔偿较少，严重过错如长期与他人同居或多次实施家暴，赔偿数额相对较高。

建议双方在离婚时先友好协商补偿或赔偿事宜，若协商无果可及时寻求法律途径，向法院提供相关证据以保障自身权益。