老婆婚内出轨，我可获得多少赔偿

（一）若想起诉离婚并主张损害赔偿，需先收集证据证明对方出轨行为构成民法典规定的重大过错，如重婚、与他人同居等，一般出轨不一定能获赔偿。
（二）在索赔时，要向法院说明对方过错程度，如出轨频率、持续时间等，以及侵权行为造成的后果，比如自身精神痛苦程度。
（三）提供对方经济能力的相关信息，这会影响赔偿数额。
（四）可参考当地生活水平，辅助法院确定合理赔偿数额。赔偿包含物质损害赔偿和精神损害赔偿，物质损害以实际损失为准，精神损害赔偿需法院结合实际酌定。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。