(一)证据准备要充分,收集男方不支付抚养费、不照顾陪伴孩子的证明,还有孩子身份证明、双方关系证明。
(二)起诉状书写要规范,写清原被告信息、诉讼请求(如让男方支付抚养费、履行抚养义务)和事实理由。
(三)前往男方住所地或经常居住地基层法院提交诉状和证据,法院受理后缴费,等待开庭通知。
(四)庭审时充分阐述男方弃养事实并出示证据。
(五)若男方败诉不履行判决,女方可申请强制执行。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。