离婚后孩子跟继母生活该怎么办

（一）明确抚养义务
即便离婚，亲生父母对子女的抚养义务依旧存在，不能因孩子跟继母生活就免除。

（二）协商解决
若与对方能达成一致，可签订变更抚养权协议，清晰写明孩子抚养权变更的具体事项。

（三）诉讼解决
当无法协商时，可向法院提起变更抚养权诉讼。要准备充分证据，像继母虐待、忽视孩子等不利于孩子身心健康的情况。法院会结合孩子意愿、双方抚养能力和条件、孩子生活环境稳定性等判断是否变更抚养权。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

1.离婚后，亲生父母对孩子的抚养义务依旧存在。若认为孩子跟继母生活不利，可采取合法措施。
2.能和对方协商的，可签变更抚养权协议，明确变更事宜。
3.协商不成，可向法院起诉。法院会综合孩子意愿、双方条件等，看变更是否符合孩子利益。
4.诉讼时，要提供如继母虐待、忽视孩子等证据，证明对孩子成长不利。

结论：
离婚后孩子跟继母生活，亲生父母一方若认为不利于孩子成长，可协商签订变更抚养权协议，也可向法院提起变更抚养权诉讼。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》，父母对子女的抚养义务不因离婚而消除。当亲生父母一方觉得孩子跟继母生活不利于其成长时，有两种解决途径。一是与对方协商一致，签订变更抚养权协议，明确孩子抚养权变更事宜。二是在无法协商的情况下，向法院提起变更抚养权诉讼。法院会综合考量孩子意愿、双方抚养能力和条件、孩子生活环境稳定性等因素，以判断变更抚养权是否符合孩子最大利益。在诉讼中，需提供充分证据，如继母虐待、忽视孩子等情况，证明孩子跟继母生活不利于其身心健康。如果在这方面有任何疑问，或者需要了解更详细的法律程序和证据收集方法，可向专业法律人士咨询。

离婚后孩子跟继母生活，父母对子女的抚养义务依旧存在。若亲生父母一方认为孩子跟继母生活不利其成长，可通过合法途径解决。
1.若能与对方协商一致，可签订变更抚养权协议，明确孩子抚养权变更事宜，此方式较为便捷高效。
2.若无法协商，可向法院提起变更抚养权诉讼。法院会综合考量孩子意愿、双方抚养能力和条件、孩子生活环境稳定性等因素，判断变更抚养权是否符合孩子最大利益。
3.诉讼过程中，需提供充分证据证明孩子跟继母生活存在不利于其身心健康的情况，比如继母虐待、忽视孩子等，以此增加胜诉几率。