(一)明确抚养费范围:男方要清楚抚养费包含子女生活费、教育费、医疗费等,保障孩子权益。
(二)确定合理数额:依据子女实际需要、双方负担能力和当地生活水平确定。有固定收入的,按其月总收入的百分之二十至三十比例给付;负担两个以上子女,比例可适当提高但不超月总收入百分之五十;无固定收入的,参照当年总收入或同行业平均收入确定。
(三)追讨方式:若女方不支付,先尝试协商,协商不成可通过诉讼追讨。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定,离婚后,子女由一方直接抚养的,另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短,由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。前款规定的协议或者判决,不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。