(一)若孩子不满两周岁,一般由母亲直接抚养。母亲可积极准备孩子出生证明等材料,以证明亲子关系及孩子年龄。
(二)孩子已满两周岁,父母先协商抚养权,若协商不成,想争取抚养权的一方要证明自己在经济状况、生活环境、道德品质、陪伴时间等方面更有利于孩子成长,如提供稳定收入证明、良好居住证明等。
(三)孩子已满八周岁,父母应尊重其意愿,可让孩子表达自己想跟随哪一方生活的想法。
(四)双方能协商一致的,签订书面协议确定抚养权归属;协商不成,向法院起诉,由法院依法判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。