(一)若还在审判阶段,因涉30万赌博面临判刑,可争取缓刑。需证明犯罪情节较轻,比如只是参与少量场次赌博;有悔罪表现,如实供述犯罪事实、积极退赃;证明自己没有再犯罪的危险,提供良好的个人社会背景等;还要取得所居住社区同意,证明宣告缓刑对社区无重大不良影响。
(二)若已经判刑,无法再争取缓刑,可以通过减刑、假释等制度提前出狱。在服刑期间认真遵守监规,接受教育改造,确有悔改表现或者有立功表现可申请减刑;符合假释条件的,也可申请假释。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定,对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子,同时符合下列条件的,可以宣告缓刑,对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人,应当宣告缓刑:
(一)犯罪情节较轻;
(二)有悔罪表现;
(三)没有再犯罪的危险;
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。