(一)明确可要求退还彩礼的法定情形,即双方未办理结婚登记手续、办理结婚登记手续但确未共同生活、婚前给付并导致给付人生活困难。
(二)若发生纠纷,先尝试与收受彩礼方协商解决。
(三)协商不成时,收集如彩礼给付凭证、共同生活相关证据等向法院起诉。
(四)了解法院判断返还数额的考量因素,如共同生活时间、有无生育子女、彩礼数额及用途、过错等。
法律依据:
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》第五条规定,当事人请求返还按照习俗给付的彩礼的,如果查明属于以下情形,人民法院应当予以支持:
(一)双方未办理结婚登记手续;
(二)双方办理结婚登记手续但确未共同生活;
(三)婚前给付并导致给付人生活困难。适用前款第二项、第三项的规定,应当以双方离婚为条件。