帮信罪判实刑多久

（一）个人若涉嫌帮信罪，要争取从轻处罚，可主动向司法机关自首，如实供述自己的罪行，积极揭发他人犯罪行为争取立功，并且自愿认罪认罚，签署具结书。
（二）单位涉嫌帮信罪时，单位要积极配合调查，直接负责的主管人员和其他直接责任人员也应主动交代犯罪事实，争取从轻处理。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二规定，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。