参与抚养权争夺的妈妈们该怎么做

结论：
参与抚养权争夺的妈妈可收集己方优势与对方不利证据，庭审冷静表达诉求并围绕孩子成长阐述优势，同时遵循法律程序配合法院工作。
法律解析：
根据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，在抚养权判定中，法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发。妈妈收集稳定收入证明、良好居住环境证明等己方优势证据，能体现出为孩子提供优质生活与教育的能力；日常陪伴记录和孩子意愿表达可证明与孩子的亲密关系，这些都对争取抚养权有利。收集对方有不良嗜好、严重疾病、无法照顾孩子等不利证据，也能增加自己获得抚养权的可能性。庭审时冷静表达诉求，围绕孩子成长阐述抚养优势，能让法官更清晰了解自身抚养孩子的能力和意愿。遵循法律程序，积极配合法院工作，是顺利进行抚养权争夺的必要条件。如果在抚养权争夺过程中遇到任何疑问，可向专业法律人士咨询，以更好地维护自身和孩子的合法权益。

参与抚养权争夺的妈妈可从收集证据、庭审表达和遵循程序三方面着手。收集证据要从两方面进行，一方面收集己方优势证据，如稳定收入和良好居住环境证明，体现抚养能力；提供陪伴孩子日常记录和孩子意愿表达，证明亲子关系亲密。另一方面收集对方不利证据，像对方不良嗜好、严重疾病、无暇照顾孩子等情况，为争取抚养权助力。

庭审时要冷静表达诉求，围绕孩子成长阐述己方抚养优势，强调能给予孩子稳定情感关怀和良好教育引导。

遵循法律程序也很重要，积极配合法院工作，按时参加调解、庭审等活动。

法律分析：
（1）在抚养权争夺中，妈妈收集己方优势证据是关键。稳定的收入和良好的居住环境是为孩子提供成长基础的重要因素，能体现抚养能力。日常陪伴记录和孩子意愿表达，则能突出与孩子的亲密关系，这对孩子的身心健康成长至关重要。
（2）收集对方不利证据也很重要。对方的不良嗜好、严重疾病或无法照顾孩子的情况，会影响孩子的成长环境，在抚养权争夺中是对己方有力的支撑。
（3）庭审时冷静表达诉求，围绕孩子成长阐述己方优势，强调能给予孩子稳定情感关怀和教育引导，有助于法官了解己方抚养孩子的能力和决心。
（4）遵循法律程序，积极配合法院工作，按时参加调解和庭审等活动，是保障抚养权争夺顺利进行的必要条件。

提醒：
抚养权争夺情况复杂，不同案件证据和诉求有别，建议咨询专业人士进一步分析。

（一）收集己方优势证据，如稳定收入、良好居住环境证明，展现抚养孩子的物质能力；提供陪伴孩子日常记录和孩子意愿表达，体现与孩子的亲密关系。
（二）收集对方不利证据，若对方有不良嗜好、严重疾病、工作繁忙无法照顾孩子等情况，可作为争取抚养权的支撑。
（三）庭审时冷静表达诉求，围绕孩子成长阐述己方抚养优势，强调能给予孩子稳定情感关怀和良好教育引导。
（四）遵循法律程序，积极配合法院工作，按时参加调解、庭审等活动。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。