(一)了解量刑情况:挪用公司资金7万达到数额较大标准,若用于营利活动或超过三个月未还,或者用于非法活动,可处三年以下有期徒刑或拘役,但具体量刑会综合多方面因素。
(二)争取从轻处罚:犯罪嫌疑人应积极退赃退赔,主动与公司沟通取得其谅解,这样司法机关量刑时可能从轻处理。如果有自首或立功情节,也可向司法机关说明。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百七十二条第一款规定,公司、企业或者其他单位的工作人员,利用职务上的便利,挪用本单位资金归个人使用或者借贷给他人,数额较大、超过三个月未还的,或者虽未超过三个月,但数额较大、进行营利活动的,或者进行非法活动的,处三年以下有期徒刑或者拘役;挪用本单位资金数额巨大的,处三年以上七年以下有期徒刑;数额特别巨大的,处七年以上有期徒刑。