(一)保留证据,借条、转账记录、聊天记录等能证明借款事实和金额的材料都要留存好。
(二)与朋友沟通协商还款,同时对沟通内容进行录音,进一步固定证据。
(三)协商无果,可向人民调解委员会申请调解,达成有法律效力的调解协议。
(四)调解不成,向有管辖权的法院提起诉讼。
(五)法院判决后朋友不履行还款义务,在规定时间内申请强制执行,法院可查询、冻结、划拨其财产,情节严重的,朋友会被列入失信被执行人名单,限制高消费。
法律依据:
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条规定,发生法律效力的民事判决、裁定,当事人必须履行。一方拒绝履行的,对方当事人可以向人民法院申请执行,也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书,当事人必须履行。一方拒绝履行的,对方当事人可以向人民法院申请执行。