老公精神出轨初恋要离婚该怎么办

（一）若想挽救婚姻，要冷静下来，和老公好好沟通，了解其内心想法，努力修复夫妻感情。
（二）若决定离婚，可选择协议离婚，和老公就财产分割、子女抚养等问题协商一致，签订离婚协议书，共同到婚姻登记机关申请离婚登记，度过冷静期后再共同申请发离婚证。
（三）若无法协商一致，可选择诉讼离婚，准备好起诉状、证据等材料，证明夫妻感情破裂。虽然精神出轨不是法定离婚情形，但可收集聊天记录、书信等证据辅助证明。法院审理判决时，财产分割会照顾无过错方。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十七条规定，离婚时，夫妻的共同财产由双方协议处理；协议不成的，由人民法院根据财产的具体情况，按照照顾子女、女方和无过错方权益的原则判决。