团伙敲诈勒索800万怎么量刑

（一）若参与团伙敲诈勒索800万，应判断自身在团伙中的角色。若是主犯，要做好面临十年以上有期徒刑并处罚金的心理准备；若是从犯，可积极向司法机关说明自己在犯罪中所起的次要或辅助作用，争取从轻、减轻处罚或者免除处罚。
（二）无论主犯还是从犯，如有自首、立功、退赃退赔等情节，应及时向司法机关坦白，这些情节会对量刑产生有利影响。
（三）若对法律程序不了解，可寻求专业律师的帮助，律师能根据具体情况提供专业的法律建议和辩护。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。