团伙敲诈勒索90万要坐几年牢

（一）若身处该团伙案件中，主犯要清楚需为全部犯罪行为担责，应积极配合司法机关调查，主动交代犯罪事实，争取从宽处理。
（二）从犯可主动向司法机关表明自己在犯罪中的从属地位，争取认定从犯身份，以获得从轻、减轻处罚或者免除处罚。
（三）所有犯罪嫌疑人都可通过自首、立功、退赃退赔等方式，如主动投案、揭发其他犯罪行为、退还敲诈所得财物等，来争取减轻刑罚。还可以尝试取得被害人谅解，比如真诚道歉、给予一定赔偿等。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。