(一)对于犯罪人而言,若想争取从轻处罚,可主动向司法机关自首,如实供述自己的罪行;也可通过检举揭发他人犯罪行为等方式立功;在被司法机关询问时如实坦白自己的犯罪事实。同时,积极退还抢劫所得的20万赃款,并向被害人真诚道歉,争取获得被害人的谅解书。
(二)对于司法机关来说,在量刑时要严格按照法律规定,全面综合考量各种情节。对于有从轻情节的,依法从轻处罚;对于存在累犯等从重情节的,依法加重刑罚。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百六十三条规定,以暴力、胁迫或者其他方法抢劫公私财物的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;有入户抢劫、抢劫数额巨大等情形之一的,处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑,并处罚金或者没收财产。