(一)若要确定抚养费数额,父母可先自行协议,能快捷达成一致,也可避免关系恶化。
(二)若协议不成,要向法院起诉。此时需提供子女实际需要的证据,如学习费用、医疗费用清单,以及父母双方的收入情况证明等。
(三)若有固定收入,按月总收入百分之二十至三十比例计算抚养费;负担两个以上子女,虽比例可提高但不超百分之五十。可据此算出大概数额。
(四)若无固定收入,可提供当年总收入或同行业平均收入证明以供法院参照确定抚养费。
(五)有特殊情况可向法院说明适当调整比例。支付方式上,尽量协商定期给付;若有条件可一次性给付。若一方无经济收入或下落不明,可用其财物折抵。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释(一)第四十九条规定,抚养费的数额,可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的,抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的,比例可以适当提高,但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的,抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入,参照上述比例确定。有特殊情况的,可以适当提高或者降低上述比例。