(一)尝试协商,向对方说明自身还款困难的情况,出示可靠的还款计划以及分期还款的必要性,以此争取对方理解并同意分期还款。
(二)若协商没有结果,可以寻求中立第三方,如人民调解委员会介入调解,从而促成双方达成一致。
(三)若前面的途径都无法解决问题,要搜集保留好借条、转账记录、聊天记录等债权凭证,向法院起诉。
(四)胜诉之后如果对方仍然不还款,可申请强制执行,法院会查询其名下财产,采取冻结、划拨存款,查封、拍卖财物等措施。若对方恶意逃避执行,可能会被列入失信名单并限制高消费。
法律依据:
《中华人民共和国民事诉讼法》第二百四十三条规定,发生法律效力的民事判决、裁定,当事人必须履行。一方拒绝履行的,对方当事人可以向人民法院申请执行,也可以由审判员移送执行员执行。调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书,当事人必须履行。一方拒绝履行的,对方当事人可以向人民法院申请执行。