(一)想要争取3岁宝宝抚养权,可提升自身抚养能力和条件,比如努力提高经济收入、改善居住环境、保持工作稳定,为孩子创造良好的生活与教育条件。
(二)明确表达自己强烈的抚养意愿,同时在日常生活中多陪伴孩子,证明自己能给予孩子足够的关爱。
(三)若孩子长期与自己共同生活,可向法院强调改变生活环境对孩子成长的不利影响。
(四)若对方存在严重不良嗜好、暴力倾向等不适合抚养孩子的情况,要及时收集相关证据提交给法院。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条第三款规定,离婚后,不满两周岁的子女,以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女,父母双方对抚养问题协议不成的,由人民法院根据双方的具体情况,按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的,应当尊重其真实意愿。