造谣侵犯个人名誉干扰正常工作影响个人形象，补充：

造谣侵犯个人名誉，根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十条规定，侵犯名誉权的行为包括侮辱、诽谤等。造谣者可能需要承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。如果造谣行为严重，还可能触犯刑法，构成诽谤罪。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

造谣确实会对个人名誉、工作和形象造成不良影响。首先，根据《民法典》相关规定，名誉权受到法律保护，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。如果遭遇造谣，可以要求侵权人停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉等。其他方面，也可以收集相关证据，如造谣的截图、录音等，向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担相应的民事责任，包括赔偿精神损害抚慰金等。再次，如果造谣行为情节严重，构成犯罪的，还可以向公安机关报案，追究其刑事责任。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。