老公实施家暴而自己不想离怎么处理

法律分析：
（1）报警是应对家暴的重要举措，警方制止暴力行为的同时出具的告诫书，具有较强证明力，能在后续维权中发挥关键作用。
（2）就医记录是证明家暴伤害的直接证据，医院的诊断证明和病历等，能直观反映受伤情况，为维权提供有力支撑。
（3）妇联、居委会等组织可为女方提供调解和心理疏导，帮助缓解家暴带来的心理压力和家庭矛盾。
（4）人身安全保护令是法律赋予的保护手段，法院裁定禁止男方的相关行为，为女方及其近亲属的安全提供保障，违反者需担责。
（5）与男方沟通及心理咨询有助于从根源上解决问题，促使男方认识错误并改正。

提醒：实施家暴是违法行为，即使不想离婚，女方也要注意保留相关证据。不同家暴情况对应解决方案有别，建议咨询进一步分析。

（一）及时报警并保留报警记录，警方会制止暴力行为，告诫书可作为家暴证据。
（二）尽快就医，让医院详细记录伤情，如诊断证明、病历等，为维权做准备。
（三）向妇联、居委会反映，这些组织能提供调解和心理疏导帮助。
（四）向法院申请人身安全保护令，禁止男方实施暴力、骚扰追踪女方及近亲属，违规要担责。
（五）与男方沟通要求改正，必要时双方一起做心理咨询。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。

1.及时报警，保留记录。警方会制止暴力，还可能出具告诫书，这是有力证据。
2.尽快就医，让医院详细记录伤情，如诊断证明、病历等，用于后续维权。
3.向妇联、居委会反映，它们能提供调解和心理疏导。
4.向法院申请人身安全保护令，法院会裁定禁止男方施暴、骚扰等，违者担责。
5.和男方沟通，要求改正，必要时一起做心理咨询。

结论：
女方遭遇老公家暴不想离婚，可通过报警、就医、向相关机构反映、申请人身安全保护令以及与男方沟通等措施维护自身权益。
法律解析：
及时报警能让警方制止暴力，其出具的告诫书是家暴的有力证据，在后续维权中作用重大。就医时详细记录伤情，如诊断证明、病历等，是证明家暴伤害的关键材料。妇联、居委会等机构可为女方提供调解和心理疏导等帮助。向法院申请人身安全保护令是重要的法律手段，法院会禁止男方实施暴力及相关骚扰行为，违反者将担责。与男方沟通并要求其改正，必要时共同寻求心理咨询，有助于改善夫妻关系。遭遇家暴情况复杂，若对相关法律问题或维权措施有疑问，可向专业法律人士咨询，以获取更精准有效的法律建议和帮助。