遭遇互联网网暴、辱骂、造谣等，该怎么办？

遇到网暴、辱骂、造谣这些情况，首先别慌，要保持冷静。可以先收集好相关证据，比如截图、录音等，这些都可能成为维护自己权益的关键。然后，可以向平台投诉，要求平台采取措施，比如删除不当言论、封禁账号等。如果情节严重，比如造成了严重的精神损害或者经济损失，还可以考虑通过法律途径来解决，比如向法院提起民事诉讼，要求对方停止侵权、赔礼道歉、赔偿损失等。总之，要勇敢地维护自己的合法权益，不要让网络暴力伤害到自己。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

面对网络暴力、辱骂、造谣等行为，首先保持冷静，不要回应或激化矛盾。可以采取以下措施：1. 保留证据：截图、录音、录像等，记录侵权行为。2. 举报：向平台举报，要求删除侵权内容。3. 报警：情节严重，可向公安机关报案。4. 起诉：可向法院提起民事诉讼，要求赔偿损失。5. 心理疏导：必要时寻求心理咨询，缓解心理压力。记住，法律是维护权益的武器，不要忍气吞声。必要时可咨询律师，依法维权。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。