我在抖音定了两天的房间花了143元，我6天前退款因为计划有变去不了那里了，我以为退款成功了，但是他给我拒绝了

退款被拒确实让人头疼。首先，要仔细查看抖音平台的退款规则，通常平台会有明确的退款政策。如果规则允许退款，但商家拒绝，可以向抖音平台投诉，要求平台介入处理。其他方面，也可以尝试与商家直接沟通，说明情况，争取协商解决。再次，如果金额较大且协商无果，可以考虑通过法律途径维护自己的权益。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

根据《中华人民共和国民法典》的规定，消费者在网络购物平台购买商品或服务后，享有七天无理由退货的权利。但这一权利通常不适用于酒店预订等服务类商品。如果你在预订时同意了平台或商家的退款政策，那么应按照该政策执行。如果商家拒绝退款，你可以尝试与商家协商，或者向平台投诉。如果协商无果，可以向消费者协会投诉或通过法律途径解决。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

可联系抖音平台人工介入，若订单未显著标注不可取消，该拒退格式条款无效，协商不成可拨打12315投诉。