孩子判给女方后怎样将孩子争取回来

想在孩子判给女方后争取回抚养权，可采取协议变更和诉讼变更两种途径。

协议变更简便易行，男女双方自行协商，就抚养权变更达成一致后签订变更协议即可。
若协商无果，可通过诉讼变更。当能证明存在女方患严重疾病或伤残无力继续抚养、女方不尽抚养义务或有虐待行为、孩子满八周岁愿随己方生活且己方有抚养能力、女方抚养对孩子身心健康不利等情形时，法院会支持变更抚养权。
相关建议：一是先尝试与女方友好协商，争取协议变更抚养权，能避免麻烦。二是若需诉讼，要提前准备充分证据，像女方不适合抚养孩子的证明、己方抚养能力和条件的证明等，以增加胜诉几率。

法律分析：
（1）在孩子判给女方后，若想争取回抚养权，有协议变更和诉讼变更两种方式。协议变更操作简便，男女双方自行协商，达成一致后签订变更协议即可。
（2）若协商无果，可选择诉讼变更。当能证明女方存在患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子、不尽抚养义务或有虐待行为、其抚养对孩子身心健康有不利影响等情况，或者孩子已满八周岁且愿随己方生活，同时己方有抚养能力时，法院会支持变更抚养权。
（3）诉讼变更需准备充分证据，包括女方不适合抚养孩子的证明以及己方抚养能力和条件的证明等。

提醒：
争取抚养权要依法依规进行，不同案件情况有别，若遇到复杂问题，建议咨询进一步分析。

（一）想要在孩子判给女方后争取回抚养权，如果双方能够友好协商，可选择协议变更，自行签订变更抚养权的协议。这种方式简单便捷，能避免繁琐的法律程序。

（二）若协商不成，可采取诉讼变更，但需要证明存在一些特定情形：女方患严重疾病或伤残难以继续抚养孩子；女方疏忽抚养义务或有虐待孩子的行为；孩子已满八周岁且愿意跟随自己生活，同时自己有抚养能力；女方的抚养不利于孩子身心健康。并且在诉讼时要准备好充分证据，比如女方不适合抚养孩子的材料，自己抚养能力和条件的证明等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.孩子判给女方后想争取抚养权，有两个办法：协议变更和诉讼变更。
2.协议变更简单，男女双方自行协商，就变更事宜达成一致后签协议。
3.协商不成可诉讼，有下列情况法院会支持变更：女方患病或伤残无力抚养等。
4.诉讼时要准备充分证据，像女方不适合抚养及己方能力条件证明等。