处于离婚状态能不能要求赔偿

（一）若对方存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或有其他重大过错，无过错方在离婚时可请求损害赔偿。

（二）协议离婚时明确放弃损害赔偿请求的，不能再主张赔偿。

（三）离婚时不知对方有过错行为，离婚一年内发现且属于法定过错情形，可向法院起诉要求赔偿。

（四）不存在法定过错情形，单纯离婚无其他符合条件事由，通常无法要求赔偿。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零九十一条规定，有下列情形之一导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。

1.离婚时，若对方有重婚、与他人同居、家暴、虐待遗弃家庭成员等重大过错，无过错方可请求赔偿。
2.离婚后符合特定情况也能索赔，但协议离婚时明确放弃赔偿请求的，不能再主张。
3.离婚时不知对方过错，发现后一年内且属法定过错情形，可起诉要求赔偿。
4.无法定过错情形，单纯离婚通常无法获赔。

结论：
离婚状态下，存在法定过错情形时无过错方有权索赔，协议离婚放弃请求或无法定过错通常不能索赔，离婚后一年内发现对方法定过错可起诉。
法律解析：
依据民法典，重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或有其他重大过错，无过错方在离婚时可请求损害赔偿。即便已离婚，若协议离婚时未放弃赔偿请求，且离婚后一年内发现对方有法定过错行为，可向法院起诉索赔。但要是不存在法定过错情形，仅因离婚而无其他符合条件的事由，一般不能要求赔偿。若您在离婚赔偿方面有疑问，或不确定自身情况是否符合索赔条件，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

离婚状态下能否要求赔偿取决于是否存在法定过错情形。若存在重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待遗弃家庭成员或其他重大过错，无过错方在离婚时有权请求损害赔偿。即便已离婚，符合特定情况仍可索赔。不过，若协议离婚时明确放弃损害赔偿请求，便不能再主张；若离婚时不知对方过错，发现且属于法定过错情形可起诉，但需在规定时间内。不存在法定过错情形，单纯离婚通常无法要求赔偿。

解决措施和建议如下：
1.无过错方应及时收集对方存在法定过错的证据，以便在离婚时或离婚后依法索赔。
2.协议离婚时，谨慎决定是否放弃损害赔偿请求，避免后续无法主张。
3.若离婚后发现对方有法定过错行为，要在规定时间内向法院起诉，维护自身权益。