网络赌博涉案45万有哪些量刑标准

（一）对于涉赌人员，如果认为自己的行为情节较轻，有争取从轻处罚的可能，可主动向公安机关投案自首，如实供述自己的罪行，这样在量刑时会有从轻处理的机会。
（二）若涉赌人员在案件中有立功表现，比如揭发他人犯罪行为，查证属实的，也能在量刑时获得从宽处理。
（三）委托专业的刑事律师为自己辩护，律师可以根据具体案情，从证据、法律适用等方面为涉赌人员争取更有利的判决。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第六十七条规定，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。被采取强制措施的犯罪嫌疑人、被告人和正在服刑的罪犯，如实供述司法机关还未掌握的本人其他罪行的，以自首论。犯罪嫌疑人虽不具有前两款规定的自首情节，但是如实供述自己罪行的，可以从轻处罚；因其如实供述自己罪行，避免特别严重后果发生的，可以减轻处罚。