合同内违约金上限应该怎样去算出

结论：
合同违约金上限以违约造成的损失为基础计算，约定违约金低于损失可请求增加，过分高于损失可请求减少，司法实践中超过损失百分之三十通常认定为过分高于，法院会综合多因素衡量，主张调整者需举证。
法律解析：
根据法律规定，合同违约金并非随意设定。当约定的违约金低于实际损失时，当事人有权请求法院或仲裁机构增加，以弥补损失；若过分高于损失，也可请求适当减少。司法实践中，一般将超过损失百分之三十作为判断过分高于的标准，如造成100万元损失，违约金通常不超130万元。但法院在处理时，会综合合同履行情况、当事人过错程度和预期利益等因素，依据公平和诚实信用原则进行衡量。并且，若当事人要主张调整违约金，就需要承担证明损失数额的举证责任。如果在合同违约金方面遇到问题，不清楚如何处理，可向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。