离婚孩子归男方，女方夺回抚养权方法

法律分析：
（1）女方夺回孩子抚养权有两种途径，协议变更和诉讼变更。协议变更需男女双方就抚养权变更事宜协商一致，并签订变更抚养权协议，这种方式相对平和，能避免双方矛盾激化。
（2）若协商不成，女方可选择诉讼变更。在几种法定情形下，女方的诉讼请求会得到法院支持。比如男方因健康问题无力抚养、存在虐待等不利于孩子身心健康的行为、孩子年满八周岁且愿意跟随女方生活等。女方在诉讼时，需要举证证明存在这些情形，证据的充分性对胜诉起着关键作用。

提醒：
变更抚养权需谨慎考量孩子的意愿和实际需求。诉讼变更时证据至关重要，建议咨询专业人士进一步分析自身情况。

（一）协议变更：若女方想夺回孩子抚养权，可先和男方心平气和地沟通，就变更抚养权一事达成共识，然后签订相关的变更抚养权协议，这种方式较为平和，对孩子的影响相对较小。

（二）诉讼变更：若协商不顺利，女方可以去法院起诉。要是有以下情况，女方胜诉可能性较大：男方患重病或伤残没能力继续养孩子；男方不履行抚养责任，甚至虐待孩子，或和孩子一起生活对孩子身心有不良影响；孩子满八周岁愿意跟女方，且女方具备抚养条件；有其他合理理由需要变更抚养权。起诉的时候，女方要收集好能证明上述情况存在的证据。

法律依据：
《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。

1.女方夺回抚养权有两种方式：协议变更和诉讼变更。协议变更需男女双方协商一致并签协议。
2.协商不成可诉讼。法院支持女方变更抚养权的情况有：男方患病或伤残无力抚养；男方不尽责、虐待孩子或影响孩子身心健康；孩子满八周岁愿随女方且女方有能力；有其他正当理由。
3.女方起诉时要举证上述情形，增加胜诉几率。

结论：
女方想夺回孩子抚养权，可协议变更或诉讼变更。协议变更需双方协商一致签协议；协商不成可诉讼，满足法定情形法院会支持女方诉求，诉讼时女方需举证。
法律解析：
女方若要夺回孩子抚养权有两种途径。协议变更较为简单，只要男女双方就抚养权变更协商一致，签订变更抚养权协议即可。若协商不成，女方可选择诉讼变更。法律明确规定了几种女方要求变更抚养权会得到法院支持的情形，比如男方因患严重疾病或伤残无力继续抚养孩子；男方不尽抚养义务或有虐待孩子行为，对孩子身心健康不利；孩子年满八周岁且愿随女方生活，女方又有抚养能力；以及其他正当理由需要变更。女方在诉讼时，需提供证据证明存在上述情形，这样才能提高胜诉的可能性。如果大家在抚养权变更方面有任何疑问，可向专业法律人士咨询，以获得更准确的法律建议和帮助。