敲诈勒索他人7万要判几年刑

（一）对于实施敲诈勒索7万的犯罪嫌疑人，如果想要从轻或减轻处罚，可以主动向公安机关自首，如实供述自己的罪行；也可以争取立功表现，比如揭发他人犯罪行为等；同时要积极坦白交代问题，主动退还敲诈所得财物并给予被害人相应赔偿，尽力取得被害人的谅解。

（二）对于被害人而言，遭遇敲诈勒索要及时报警，保存好相关证据，配合警方调查，以维护自身合法权益。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。