(一)若想争取从轻处罚,行为人可以积极退赃退赔,即把敲诈所得的六千归还被害人,并向被害人诚恳道歉以取得其谅解。
(二)保持良好的认罪悔罪态度,在案件处理过程中如实供述自己的罪行,配合司法机关的工作。
(三)如果存在恶劣情节,如对老弱病残等弱势群体敲诈、造成被害人精神失常等严重后果的,应认识到可能会被从重处罚,在后续中要深刻反思自己的行为。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定,敲诈勒索公私财物,数额较大或者多次敲诈勒索的,处三年以下有期徒刑、拘役或者管制,并处或者单处罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处三年以上十年以下有期徒刑,并处罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑,并处罚金。