敲诈勒索八千坐牢多少年

（一）不要实施敲诈勒索行为，避免面临刑事处罚。若被敲诈勒索，及时保留证据，如聊天记录、转账记录等，并向公安机关报案。

（二）对于涉嫌敲诈勒索的人，如果已实施犯罪行为，主动向司法机关自首、坦白，积极退赃退赔，争取从轻处罚。

（三）依据案件具体情况，寻求专业律师的帮助，让律师根据具体情节进行辩护。

法律依据：
《中华人民共和国刑法》第二百七十四条规定，敲诈勒索公私财物，数额较大或者多次敲诈勒索的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。