离婚之后是否可变更孩子抚养权

（一）若想变更孩子抚养权，可先考虑双方协议变更。和对方友好协商，在确保有利于孩子身心健康和保障孩子合法权益的情况下，达成变更抚养关系的协议。
（二）若无法协商一致，可选择诉讼变更。若存在与孩子共同生活的一方因患严重疾病或伤残无力抚养、不尽抚养义务或虐待孩子、与孩子共同生活对其身心健康不利、八周岁以上孩子愿随另一方且该方有抚养能力、有其他正当理由等情形，可向法院起诉要求变更。
（三）无论哪种变更方式，都要始终以子女利益最大化为原则。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）第五十六条规定，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。