诽谤诋毁是能起诉的。按照民法典的规定,民事主体拥有名誉权,不管是组织还是个人,都不能通过侮辱、诽谤等手段侵害他人名誉权。要是有人通过捏造、散布虚假事实等方式对自己进行诽谤诋毁,导致名誉受损,被侵权人能去法院提起民事诉讼。之后可要求侵权人承担一些民事责任,像停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
要是诽谤诋毁行为情节严重,符合刑法里侮辱罪、诽谤罪的构成要件,受害人可以提起刑事自诉,来追究行为人的刑事责任。一旦罪名成立,行为人会被处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
所以,当遭遇诽谤诋毁时,被侵权人要及时收集好相关证据,比如聊天记录、证人证言等。要是情况不严重,可先尝试与对方沟通,要求其停止侵权行为。若沟通无效,就果断走法律途径,维护自己的合法权益。