在离婚的时候放弃了抚养权,之后还是能再争取的。要是出现法定情形,一方能够向法院起诉来要求变更抚养权。
这些法定情形有几种。一是和子女共同生活的那一方,因为患上严重疾病,或者因伤残没有能力继续抚养子女。二是与子女共同生活的一方不履行抚养义务,或者有虐待子女的行为,或者跟子女一起生活对子女身心健康确实有不利影响。三是已满八周岁的子女,愿意跟随另一方生活,并且这一方有抚养能力。
如果要向法院起诉,就得提供足够的证据,来证明上述情形是存在的,而且变更抚养权对子女成长更有好处。法院会从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发,结合双方的具体情况,来判决是否变更抚养权。要是证据不足,证明不了变更抚养权的必要性和好处,那法院可能就不会支持变更抚养权的诉求。所以,想争取抚养权的一方,一定要重视证据的收集和整理。