男方打算争取孩子抚养权该怎么做

（一）提供自身抚养优势证据，如稳定的收入证明，证明自己有经济能力为孩子提供好的生活和教育条件；提供适宜居住环境证明；展示自身教育背景、个人品德，表明能给予孩子良好教育引导。

（二）证明女方不适合抚养孩子，例如女方有不良嗜好、患有严重疾病或传染病等不利于孩子健康成长的情况。

（三）孩子满八周岁，做好孩子思想工作，让其表达愿意跟随自己生活的意愿。

（四）诉讼过程中，积极参与庭审，清晰表达争取抚养权的诉求和理由，遵循法定程序，配合法院审理工作。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定，离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

男方争取孩子抚养权，可采取以下方法：
1.证明自身抚养能力优势，提供稳定收入证明、良好居住环境证明，展示优良教育背景与品德，以保障孩子成长。
2.证明女方不适合抚养，如女方有不良嗜好或严重疾病等情况。
3.若孩子满八周岁，应做好孩子思想工作，让其表达跟随自己的意愿。
4.积极参与庭审，清楚表述诉求，配合法院审理工作。

结论：
男方争取孩子抚养权可从提供自身抚养优势证据、证明女方不适合抚养、做好满八周岁孩子思想工作以及积极参与庭审等方面着手。
法律解析：
依据《中华人民共和国民法典》及相关司法解释，法院在判决孩子抚养权归属时，会以最有利于未成年子女为原则。男方提供稳定收入证明、良好居住环境证明以及自身教育背景和品德情况等，能证明自己有能力为孩子提供良好的生活和教育条件，这符合最有利于孩子成长的原则。若能证明女方存在不良嗜好、严重疾病等不利于孩子健康成长的情形，会增加男方获得抚养权的可能性。而对于已满八周岁的孩子，法院会尊重其真实意愿，所以做好孩子思想工作很关键。在诉讼中积极参与庭审，清晰表达诉求和理由，遵循法定程序配合审理，也有助于法院全面了解情况并做出公正判决。如果在争取孩子抚养权方面还有其他疑问，可向专业法律人士咨询。

1.男方争取孩子抚养权可从多方面努力。要展现自身抚养优势，证明经济能力、居住环境等方面适合抚养孩子，还要证明女方不适合抚养，同时尊重孩子意愿并积极参与诉讼。
2.具体措施和建议如下：
-准备充分的自身抚养优势证据，如稳定收入证明、良好居住环境证明，展示自身教育背景和品德情况。
-收集女方不适合抚养孩子的证据，像不良嗜好、严重疾病等相关证明。
-若孩子满八周岁，和孩子沟通，让其表达真实意愿。
-诉讼时积极参与庭审，清晰表达诉求和理由，严格遵循法定程序，配合法院审理。