女方在离婚后起诉夺回孩子抚养权是行得通的。不过,若女方想变更孩子的抚养权,得有法定的理由才行。比如说,直接抚养孩子的男方得了严重疾病,没能力继续抚养孩子;男方对孩子不尽抚养义务,或者有虐待孩子的行为;男方和孩子一起生活,确实对孩子的身心健康有不利影响;要是孩子年满八周岁了,愿意跟着女方生活,并且女方有抚养能力,在这些情况下,法院才会支持女方变更抚养权的诉求。
女方去法院起诉的时候,要收集相关证据。一方面,得收集能证明男方不适合继续抚养孩子的证据,像男方的疾病诊断书、虐待孩子的相关视频或证人证言等。另一方面,要收集能证明自己有抚养能力、能给孩子提供有利于成长环境的证据,如自己的收入证明、居住环境证明等。然后通过法律途径,向法院主张变更孩子的抚养权,以此来争取让孩子能在一个更适宜的环境中成长。这里要注意,可别以为只要起诉就能夺回抚养权,得有法定情形,并且证据充分才行,不然诉求可能不会得到法院支持。