(一)避免侮辱他人,若与他人产生矛盾,应通过理性沟通协商解决问题,克制情绪,不使用侮辱性语言和行为。
(二)若遭遇他人侮辱,情节较轻可先要求对方停止侵权行为并赔礼道歉;情节严重构成侮辱罪,被害人要自行收集证据向法院提起刑事自诉。
(三)若通过信息网络实施侮辱行为,被害人向法院告诉且提供证据有困难,可申请法院要求公安机关提供协助。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定,以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人,情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪,告诉的才处理,但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施第一款规定的行为,被害人向人民法院告诉,但提供证据确有困难的,人民法院可以要求公安机关提供协助。