(一)明确可索要补偿金的法定情形。若一方有重婚、与他人同居、实施家庭暴力、虐待或遗弃家庭成员等重大过错,无过错方可以请求过错赔偿。若一方因抚育子女、照料老人、协助另一方工作负担较多义务,离婚时可请求家务劳动补偿。
(二)先尝试协商。双方就补偿金数额、支付方式等进行沟通,达成一致协议。
(三)协商不成起诉。若无法协商一致,无过错方或负担较多义务方可以向法院提起诉讼,由法院根据实际情况判决。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零八十八条规定,夫妻一方因抚育子女、照料老年人、协助另一方工作等负担较多义务的,离婚时有权向另一方请求补偿,另一方应当给予补偿。具体办法由双方协议;协议不成的,由人民法院判决。第一千零九十一条规定,有下列情形之一,导致离婚的,无过错方有权请求损害赔偿:
(一)重婚;
(二)与他人同居;
(三)实施家庭暴力;
(四)虐待、遗弃家庭成员;
(五)有其他重大过错。