离婚后女方想拿回孩子抚养权,有两种途径。
首先可以尝试和男方协商。要是男方答应,双方签个变更抚养权的协议,再去做个公证,抚养权变更就生效了,这种方式比较简便。
如果男方不同意,女方可以去法院起诉变更抚养权。不过得证明存在法定情形,法院才可能支持诉求。例如男方得了重病或者因伤残没办法继续抚养孩子;男方对孩子不管不顾,甚至虐待孩子,和他一起生活对孩子身心健康有不好的影响;孩子年满八周岁了,愿意跟着女方生活,而且女方也有能力抚养。
法院判决时,会把孩子身心健康和合法权益放在首位,结合双方的抚养能力、抚养条件等实际情况来定。要是女方能拿出有力证据证明自己更适合抚养孩子,拿回抚养权的概率会大一些。如果在处理过程中有疑问,也可以咨询专业法律人士。