十年没有抚养权能争取吗

在生活中，就算有十年没拿到孩子抚养权，也是有机会争取的。从法律角度讲，依据《中华人民共和国民法典》和相关司法解释，父母和孩子的关系，不会因为父母离婚就没了。离婚之后，父母对孩子依旧有抚养、教育和保护的权利与义务。

要是想争取抚养权，有两种途径。一种是和对方协议，要是能和对方在变更抚养权这件事上达成一致，双方签个变更抚养权协议就行，这样比较省事。另一种就是在没办法协商一致的情况下，向法院提起诉讼。

法院在审理这类变更抚养权的案件时，会把孩子的身心健康和合法权益放在首位，再结合父母双方的抚养能力和条件等实际情况来处理。比如说，要是直接抚养孩子的一方得了严重疾病，或者因为伤残没办法继续抚养孩子了，又或者对孩子不尽抚养义务，甚至有虐待孩子的行为，这时另一方要求变更抚养权，法院一般是会支持的。

所以，哪怕十年没拿到抚养权，只要有合理的理由，并且能证明自己更适合抚养孩子，就不妨去争取一下。建议大家在争取抚养权前，先收集好相关证据，比如对方不适合抚养孩子的证据，自己抚养孩子的优势等。要是对法律程序不太清楚，也可以咨询专业的律师，让律师帮忙出出主意。