男人不跟小三分也不离婚怎么办

在婚姻家庭生活里，当男方脚踏两条船，既不跟第三者分开，又不同意离婚，女方有合法途径来维护自身权益。

女方不妨先尝试和男方心平气和地交流，清楚说出自己对这段婚姻的想法和期待，坚决要求男方和第三者断了联系。要是沟通顺利，双方可以签订一份婚内协议，详细规定男方的责任和义务，以及违反协议要承担的后果。这份协议就像是给女方权益上了一道保险，能在一定程度上保障女方的利益。

要是协商没用，女方就可以考虑去法院起诉离婚。法律规定，夫妻感情彻底破裂是法院判决离婚的关键条件。男方和第三者在一起的行为，属于有配偶还和别人同居，这可是证明夫妻感情破裂的有力证据。女方在起诉的时候，得收集好相关证据，像男方和第三者的聊天记录、照片、视频等，这些证据能帮女方在法庭上更好地表达自己的诉求。

另外，在离婚诉讼中，女方还能要求男方进行损害赔偿。因为男方的这种行为属于过错方，女方有权在分割夫妻共同财产时多拿一些，还能要求男方给予一定的精神损害赔偿。

法律建议：女方在处理此事时，要保持冷静，收集证据时注意合法性。若自己不太懂法律程序，可以咨询专业律师，让律师根据实际情况提供专业帮助。