1、要是男方打算把孩子的抚养权要回来,也就是变更抚养权,有两种办法,一种是协议变更,另一种是诉讼变更。
协议变更操作起来比较简单。男女双方可以坐下来好好商量孩子抚养权变更的事,商量好了就签一份变更抚养权的协议。这份协议是具有法律效力的,签完之后双方按照协议来做就行。
2、要是双方没办法达成一致意见,男方就可以去法院起诉,请求变更抚养权。按照法律规定,出现下面这些情况,男方要求变更孩子抚养关系,法院是会支持的:和孩子一起生活的女方得了重病或者因为伤残,没能力继续抚养孩子;女方不好好尽抚养义务,甚至虐待孩子,和孩子一起生活对孩子身心健康有不好的影响;孩子满八周岁了,愿意跟着男方生活,而且男方有能力抚养;还有其他合理的理由需要变更抚养权。
3、男方打官司的时候得负责拿出证据,收集能证明女方不适合再继续抚养孩子,或者自己更适合抚养孩子的证据。像女方有不好的生活习惯、经济状况变差了,还有自己有稳定收入、居住环境良好的证明等。法院会从孩子的身心健康和合法权益出发,综合考虑双方的抚养能力和条件等实际情况来做出判决。