要回两个小孩的抚养权,有协议和诉讼两种办法。
如果能和对方友好协商,达成一致变更抚养权的协议,这是最简便的方式。双方签书面的变更抚养权协议,把抚养权归属、抚养费支付这些事项写清楚,协议对双方都有法律约束力。
要是没办法协商一致,就可以去法院起诉变更抚养权。法律规定,出现下面这些情况,一方要求变更子女抚养关系,法院会支持:和子女一起生活的一方得了严重疾病或者伤残,没能力继续抚养孩子;和子女一起生活的一方不尽抚养义务,甚至虐待子女,或者和子女生活对子女身心健康有不利影响;孩子满八周岁,愿意跟另一方生活,另一方又有抚养能力;还有其他正当理由需要变更。
打官司时,要提供足够证据,证明对方不适合继续养孩子,或者自己更利于孩子成长。证据可以是对方的不良生活习惯、经济变差、孩子的意愿等。同时,自己得有抚养孩子的能力和条件,像稳定收入、好的居住环境等,这样能提高拿到抚养权的概率。