要回离婚孩子抚养权方法有什么

想要要回离婚孩子的抚养权，有协议变更和诉讼变更这两种办法。

协议变更就是双方自己商量，对变更孩子抚养权这件事达成一致，接着签订变更抚养权的协议，协议在双方签字的时候就生效了。这种方式简单又平和，能减少对孩子的不良影响，还能体现双方的意愿。

要是双方没办法达成协议，就可以选择诉讼变更。一方可以向法院起诉，要求变更抚养权。不过，得证明存在法定情形，法院才会支持变更请求。法定情形包括这么几种：和子女一起生活的一方得了严重疾病或者因为伤残没办法继续抚养子女；和子女一起生活的一方不履行抚养义务，或者虐待子女，和子女一起生活对子女身心健康确实有不好的影响；孩子满八周岁了，愿意跟另一方生活，而且另一方有抚养能力；还有其他正当理由需要变更的情况。

在打官司的过程中，得收集足够的证据来证明自己的说法。比如说，证明对方不适合继续抚养孩子，还有自己有能力给孩子更好的生活和教育条件。法院会从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发，结合双方的具体情况来做出判决。

离婚后要回孩子抚养权有协议和诉讼两种途径。先说说协议变更，就是离婚夫妻自己坐下来好好商量，就变更孩子抚养权这件事达成相同的看法，接着签订一份变更抚养权的协议，只要双方都在协议上签了字，协议就生效了。这种方式简单又平和，好处多多。因为这是你们自己商量的结果，能最大程度体现双方的意愿。而且对孩子来说，不用经历打官司那种紧张的场面，减少了不良影响。

要是没办法商量出结果，那就只能走诉讼变更这条路了。一方要向法院提出变更抚养权的请求，但不是随便提就能成功的，得有法定的情形，法院才会支持。比如和孩子一起生活的一方得了重病，或者因为残疾没能力继续照顾孩子；又或者这一方不好好尽抚养义务，甚至还虐待孩子，和孩子一起生活对孩子身心健康都有坏影响；还有如果孩子满八周岁了，明确表示想跟另一方生活，而另一方也有能力抚养；另外有其他合理的理由需要变更抚养权也可以。

诉讼的时候，证据很关键。要找到足够的证据来证明自己的想法。像证明对方不适合继续养孩子，还有自己有能力给孩子更好生活和教育的证据。法院在判决的时候，会把孩子的身心健康和合法权益放在首位，综合考虑双方的实际情况。

法律建议：如果想协议变更，建议签订书面协议并留存好，避免日后有纠纷。要是选择诉讼，尽早收集有力证据，比如医院诊断证明、证人证言等，这样能增加胜诉的机会。

1、想要拿回离婚后孩子的抚养权，有两种办法，分别是协议变更和诉讼变更。
协议变更就是离婚的双方自己商量，对变更孩子抚养权这件事达成一致，接着签订一份变更抚养权的协议，协议在双方签字后就正式生效。这种办法简单又平和，能减少对孩子的负面影响，还能体现出双方的想法。
2、要是双方没办法达成协议，就可以通过诉讼来变更抚养权。一方可以向法院起诉，要求变更抚养权，但得证明存在一些法定的情况，法院才会同意变更。这些法定情况有：和孩子一起生活的一方得了重病或者因伤残没办法再继续抚养孩子；和孩子一起生活的一方不履行抚养义务，甚至虐待孩子，或者和孩子一起生活对孩子的身心健康有不好的影响；孩子已经满八周岁了，愿意跟另一方生活，而且另一方有能力抚养；还有其他合理的理由需要变更抚养权。
3、在打官司的过程中，起诉的一方得收集足够的证据来支持自己的说法。比如能证明对方不适合继续抚养孩子的证据，以及自己有能力给孩子更好的生活和教育条件的证据等。法院会从对孩子身心健康有利、保障孩子合法权益的角度出发，结合双方的实际情况来做出判决。

离婚后想把孩子抚养权要回来，有协议变更和诉讼变更两种办法。

协议变更就是双方自己商量，对变更孩子抚养权达成一致，然后签一份变更抚养权的协议，协议一签字就生效。这种办法简单又平和，能减少对孩子的不良影响，还能体现双方意愿。

要是双方谈不拢，就只能走诉讼变更的途径。一方可以向法院起诉要求变更抚养权，但得证明存在法定情形，法院才会支持。法定情形有这些：和孩子一起生活的一方得了重病或者伤残，没能力继续抚养孩子；这一方不尽抚养义务，甚至虐待孩子，或者和孩子一起生活对孩子身心健康有不利影响；孩子满八周岁了，愿意跟另一方生活，而且另一方有抚养能力；还有其他正当理由需要变更。

打这场官司，得收集足够的证据来支持自己的主张。比如证明对方不适合继续抚养孩子，以及自己有能力给孩子更好的生活和教育条件。法院会从孩子身心健康和合法权益出发，结合双方实际情况来判决。要是遇到复杂情况，建议咨询专业法律人士。