没工作或收入低，抚养费要怎么给

在法律的框架下，抚养孩子是为人父母应尽的责任。根据《中华人民共和国民法典》和相关司法解释，哪怕没有工作或者收入很低，也不能逃避支付孩子抚养费的义务。
要是没工作，别着急，可以和对方坐下来好好商量，适当降低抚养费的数额。要是商量不下来，法院就会出手。法院会考虑孩子实际需要花多少钱，当地的生活水平怎么样等情况来确定抚养费。要是当地生活成本不高，孩子平时花销也不多，那法院可能就会把抚养费定得低一些。
对于收入低的情况，一般是按照收入的一定比例来支付抚养费。有固定收入的，抚养费通常是月总收入的百分之二十到三十。要是要养两个以上的孩子，这个比例可以适当提高，但一般不能超过月总收入的百分之五十。要是按这个比例算出来的抚养费太高，自己实在承担不起，那就向法院提供证据，说明自己收入情况和生活困难的状况，请求法院降低比例。
要是暂时没工作或者收入不稳定，也有办法，可以用自己的财物来折抵抚养费。等以后有了稳定的工作和收入，再恢复正常支付。
法律建议：遇到抚养费支付问题，先尝试和对方友好协商。如果协商不成，要及时收集能证明自己经济状况的证据，向法院说明情况，让法院根据实际情况作出合理判决，这样既能保障孩子的权益，也能考虑到支付方的实际能力。