1、在遭遇人身伤害的情况下打算离婚,有协议和诉讼两种离婚方式可选。
2、协议离婚是相对温和的途径。夫妻两人先就是否离婚、财产怎么分、孩子由谁抚养等问题商量好,接着签订书面的离婚协议。之后一起到婚姻登记处申请离婚登记。这里有个三十天的冷静期,只要在这段时间里有一方不想离了,都能撤回申请。等冷静期过了,在接下来的三十天内,两人还得再一起到婚姻登记处申请领离婚证。
3、要是没办法通过协议的方式离婚,受伤害的一方可以向法院提起诉讼来离婚。因为人身伤害中可能存在家暴等情况,所以受伤害方要赶紧收集相关的证据,像医院的诊断报告、报警的记录、受伤的照片、证人的证词等。受伤害方作为原告,要向有管辖权的法院提交诉状和证据,请求法院判决离婚。法院审理的时候,如果调解没用,并且认定存在家暴等让夫妻感情破裂的情况,就会准许离婚。而且,受伤害方还能在离婚官司里要求赔偿,赔偿包括物质方面和精神方面的损失。