被人诬陷.恶意散布谣言.造谣改怎么治止

依据《民法典》第一千零二十四条，你有权要求停止侵害、赔礼道歉、消除影响并赔偿精神损害抚慰金。

你可以委托律师向对方发送律师函或自行向对方说明其所作所为的违法性。对方屡禁不止，不更改的可以提起诉讼，要求对方停止侵害，赔礼道歉等

你好，你可以报警，由警方立案调查。

被人诬陷造谣，先别慌，立刻把聊天记录、截图、录音等证据全部固定下来。然后去派出所报案，若对方行为恶劣，可能构成诽谤罪；情节较轻的，就向法院提起名誉权诉讼，要求对方公开赔礼道歉、消除影响并赔偿损失。如果谣言在单位或社区传播，可以请单位或社区管理者协助制止，但最终还是要走法律程序。记住，造谣成本低，维权成本高，但忍气吞声只会让坏人更嚣张。证据越扎实，对方越跑不掉。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。