1、在婚姻中,如果一方不想过下去了,有两种解决办法,分别是协议离婚和诉讼离婚。
协议离婚是比较温和的方式。按照《中华人民共和国民法典》的规定,要是夫妻双方都愿意离婚,得签订书面的离婚协议,把子女抚养、财产分配以及债务处理等事儿商量好,接着一起到婚姻登记机关申请离婚登记。从婚姻登记机关收到离婚登记申请,给当事人发《离婚登记申请受理回执单》的第二天开始算,往后三十天是冷静期。这期间要是有一方反悔了,就能撤回申请。等冷静期过了之后的三十天内,双方得亲自到婚姻登记机关申请领离婚证。婚姻登记机关审查后,觉得符合条件的,就会登记并发给离婚证。
2、要是没办法达成离婚协议,不想继续过的一方可以去法院起诉离婚。要向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据,像能证明夫妻感情破裂的证据等。法院审理离婚案件的时候,会先调解。要是感情确实已经破裂,而且调解也没用,法院就会准许离婚。法律规定调解没用、应该准许离婚的情况有不少,比如重婚或者跟别人同居、实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员、有赌博等坏毛病怎么劝都不改、因为感情不和分居满两年等。